第十一章 形意！形意！

第二天是周六，同时也是小长假第一天。孟玉凡没有再像从前一样睡到中午十二点。而是早上六点就爬了起来，简单洗漱一下，换上运动衣以后就开始出门跑步。自从下定决心与系统合作，改变自己原本灰暗的命运以后，孟玉凡就决心不再像从前一样迷迷糊糊的生活下去。而晨练就是他改变自己的第一步。

        清晨的阳光和空气分外让人容易充满幸福感。因为小长假的关系，街上人也不是很多。孟玉凡给自己定了个小目标，跑到离家五公里处的东江公园，在那边练习一遍拳法，再一路跑步回家。

        来回十公里听起来很吓人，但一来孟玉凡只是想提升自己的体力，并不一味追求速度，二来有过慢跑经验的人会知道，真正难受的时候也就是头两公里的路程，当身体适应跑步的节奏以后，除了身体慢慢积累的疲倦感以外，并没有想像就那么辛苦，相反，由于运动导致身体内激素分泌，还会有种特别的愉悦感觉。

        大约是格斗属性提升了孟玉凡对自我肌肉的控制能力，五公里的路程跑下来比从前轻松了很多。转眼间，东江公园就出现在了眼前。孟玉凡放慢脚步，一边做着拉伸运动，一边寻找一片安静的空地好练拳。

        东江公园是江边一个比较大的公园。也是附近老人们的晨练场所，退休的大爷和大妈们聚集在一起，跳舞，打拳，载歌载舞。孟玉凡小心翼翼的避开这些满面红光的老人们，好不容易找到了一块小小的空地。地方不大，不过胜在安静，对于练拳来说也是足够了。

        双脚分开站好，孟玉凡深吸一口气，平复下因为慢跑带来的心跳加速。慢慢心神变得清明，眼神专注，排除杂念，整个人的气势如实质般凝结。两手握拳，提至脐处，而分开，脚下随之变化。形意，三体式！

        形意拳又名心意六合拳，是华夏传统拳术之一。源于基本桩功三体式，又有五行拳和十二形拳之分。五形拳结合金木水火土的五行思想，分别为劈拳，钻拳，崩拳，炮拳和横拳。十二形拳是效仿十二种动物的特征而创的拳法，分别为龙形、虎形、熊形、蛇形、骀形、猴形、马形、鸡形、燕形、鼍形、鹞形、鹰形。

        形意拳的特点是简洁朴实，直来直往。而孟玉凡从系统中获得的形意拳更将这一特点发挥到了极致。于世间流传的诸多版本相比，少了很多不必要的花式动作，但也因此更为实用，更加凌厉。第一次练拳，周边人来人往，孟玉凡还难免有些紧张生涩。随着节奏渐渐展开，孟玉凡逐渐沉浸在了拳法的节奏里，四周的脚步声也慢慢悄不可闻，就连广场舞大妈的音乐声也从耳中淡去，天地茫茫，唯有一人，一拳，而已。

        一趟拳打完，孟玉凡只觉神轻气爽，周身发热。跑步带来的汗水和练拳的汗水混在一起，又被体温蒸发，竟在头顶形成了淡淡的水蒸气。孟玉凡没有着急休息，而是又回到三体式的桩功，静心感受练拳的体悟。

        啪，啪，啪，啪。一阵不紧不慢的掌声响起，把孟玉凡拉回现实世界。只见一个身着便服的中年男子站在三米开外，轻轻鼓掌。

        这个中年男子四十岁不到，身上衣服并不显得十分华贵，看起来是再简单不过的款式。但连孟玉凡也能一眼看出和普通的晨练老人有明显不同。衣服、头发都打理得整整齐齐，整个人透出几分特别的儒雅气质。

        见到孟玉凡收了桩功，向自己看了过来，男子率先微笑，寒暄道：“方才见到小兄弟的拳法打得漂亮，不禁见好心喜喝了个彩，打扰到了，实在不好意思。”

        孟玉凡见他说话客气，心中也有些好感，于是谦虚道：“哪里哪里，还是初学乍练，还入不得行家的眼。”这话倒是实情，这次还是他获得拳术技能以后的第一次练拳，只不过说出来估计没有人能相信罢了。

        中年男子也只当他是谦虚，不以为意，走上前两步，自我介绍道：“在下陈文华，自小就喜好国术，虽然没有练出什么成就，但是对各家拳法也都有所涉猎，敢问小兄弟刚刚练的可是心意六合拳？我眼力有限，只能看出大概，但是很多地方和我所见并不一致，但又浑然天成，所以想冒昧打扰请教，敢问小兄弟师承何人？练习的是哪一流派？”

        原来是一个武术爱好者，孟玉凡并不以为意。自己也不知道别家的拳法是什么样子，于是淡定回答道：“您过奖了。我叫孟玉凡，这套拳法是我爷爷传给我的，他小时候在战乱年间，老家山上庙里遇到一个过来隐居的老道士，有次我爷爷去庙里玩，正好见到老道长在练拳，就缠着让道长教他。那位道长见我爷爷有些天份，就把这套形意拳传给了他，至于是什么流派，他老人家也不知道。”这套说辞是他在获得拳术技能时就想好的，反正民间传说里这类学艺故事也不少，一般不会有人过多深究。

        没想到陈文华对此颇有兴趣，追问道：“不知那老道长现在还健在吗？”话刚说完，就想到了自己的提问太傻，不好意思的笑了。

        果然，孟玉凡摇了摇头，叹息道：“我爷爷在我中学的时候就去世了，如果现在还在世的话也是八十多的人，而他遇到老道长的时候才七八岁，那时候老道长就已经六十出头。虽然后来不知去向，但想来恐怕……”这番话虽是托辞，但想到过世的爷爷，想起当年小时候的点点滴滴，孟玉凡的语气中多了几份情真意切。

        陈文华听罢，满脸尽是惋惜的神色。他自小喜好武术，如听闻某处有名师，不惜花重金也要前往请教，可惜时代变化，老一辈武术大家逐渐凋零，很多传统门派的传承也是真功夫越来越少，反而华而不实的噱头越来越多。甚至不少仅得了皮毛的“大师”也在开宗立派，靠演技赚得盆满钵溢。

        今天天气不错，他按习惯，早起来到公园开始晨练。准备回家的路上却看见孟玉凡在练拳。原本公园里有晨练习惯的年轻人就是不是很多，好奇看了一会，却发现这个年轻人的拳法虽然看似朴实无华，但举手投足间却自有一股难以言说的气质，这才主动上前搭讪一番。

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